腰细腿粗总体来说就是属于梨形身材，这种身材的特点：臀宽、肩窄
那么，穿衣搭配适合突出的部位：纤细的腰部及上半身
肩部、腰部、臀部，这三者的粗细影响身材曲线
有几种方法，可以尝试下：
1、 视觉平衡法： 让肩膀看上去接近胯部的宽度 比如：肩部有肩章等装饰的衣服能增强肩宽、一字领的上衣也会让肩部显得更宽、彭开的泡泡袖上衣配包臀短裙、宽松的T恤或衬衫搭配窄裤 等等。
2、 色彩弱化法： 大家都知道“黑色收敛，白色膨胀” 的道理
所以同样的，可以利用色彩的视觉效应，通过穿衣时的颜色搭配来调整身材比例
梨形身材的人，可以穿浅色的上着+深色的下着
这个方法如果和“视觉平衡法”结合使用，效果会更好！
3、遮挡法： 宽松的H型、茧型的服装，可以隐藏肩部、腰部、臀部的粗细变化
宽松的上衣 + H下着，也可以起到掩饰身材不足的作用
不过在这种上衣+下着的搭配上，建议大家留心下腰线—— 收腰不能太明显，如果要显得身材比例好，则腰线要高些。
4.“将错就错”法
既然臀部宽，那就让它藏在大裙摆里
带点膨胀感的A型裙或蓬蓬裙让人看不出你臀部的确切宽度
选择雷区 紧身上衣：长款紧身上衣是错误的穿法，会拉长上身的比例，让下身显得又短又粗，是下身粗壮体形的穿衣大忌。
宽松下摆的上衣：下摆宽松的皱褶雪纺衫，下身似乎只能搭配比较紧身的下装，但是这种长度无法遮掩臀部曲线，会将你的臀部曲线暴露无遗，将所以最好还是不要选择这样的款式。
A字形的上衣：A字形的上衣会加宽下身的视觉尺寸，穿着看起来金字塔样式的身形更为明显
这种衫虽然清爽飘逸，但下身不够苗条的女孩还是慎重选择吧
01、腰细腿粗的女孩怎么穿搭衣服我来回答，因为我就是这种身材呢
我是165,110斤（最近瘦了一丢丢），胸围有点大（净90厘米），所以穿衣服很显壮（三声），腰围穿二尺二的衣服，真的很无奈……。
言归正传，这种身材怎么遮才不显胖呢？四个字——扬长避短
直白说就是把瘦的地方露出来让人看，胖的地方遮起来
那我们下一步就是选择衣服的款式了，就本人来说吧（因为偶就是这种典型的身材，比较有说服力），春夏秋季的衣服尽量不要扎外腰，真的很显胖了啦……夏季的衣服可以选择一字肩来露出你的性感锁骨，v领的衣服也是不错的选择哦，圆领的话尽量选择大点的，总之一句话——一定尽量多露点脖子，显瘦哦。
当然了，一定不要走光哦
冬季的话，只要不是很紧身的款基本都不会显胖
有兴趣聊穿搭的亲可以私信我，我们再聊今年的秋冬款流行趋势的
我们再来说说下半身，下半身瘦就要露出来，可以选择小A裙，还有侧开叉包臀裙，上面的衣服可以随意一塞，尽量不要全扎进去。
还有可以搭小脚裤，上面搭个宽松版的T恤或者是毛衣，这个法则四季皆通用——就是上宽下窄的方法四季通用
谢谢
。
。02、腿粗，腰细，个子矮怎么穿衣搭配每个人的身材都不会那么标准，人靠衣裳马靠鞍，可以通过合理的穿衣在视觉上弥补身材的不足
第一法则：尽情展现身体最好看的部位
比如有大长腿，就穿超短裙，有着结实匀称的双臂，那就穿无袖衫
像您有着漂亮的小蛮腰，那就尽量把腰部露出来，比如穿低腰的裙子或裤子，上衣可以内扎，也可以穿露腰短装
这样你的纤细的腰就可以露出来，把视觉的中心一下子拉过来，别人就不太会注意你的不好看的部位了
如果不能露腰，也不打紧，上衣尽量选择短小收身的衣服，一样可以美美的
第二法则，越是粗胖的部位，越要用宽松的服装遮盖
人的眼睛是会产生视觉的，越是宽松，越是会给人想像的空间，看不到就会觉得有可能是细的嘛
反而越紧绷的衣服越盖不住，把缺点显露无遗
比如我，上身胖，我就需要穿有阔形的上衣来遮盖我上身的赘肉
那像你，就可以穿有阔形的长裤，或者在膝盖上面的蓬蓬裙
第三法则，哪里不够补哪里
腿短，就要穿高跟鞋，最好和裤子同色，让人在视觉上产生延伸感，这样就会显得腿长了不少
正面拍照的时候，也要双腿交叠，让脚尖向前，这样拍出来的照片就会把腿延长
第四法则，深色系有收缩感
如果说同样的款式，尽量选择深色的服装给偏粗壮的部位
这个基本上是常识，我就不多说了
在衣服颜色的选择上尽量不要多，也不要选择过于花哨的衣服，有两三个颜色就足够了，而且粗壮的部位，不要穿太亮眼的颜色哦。
素色的衣服是很适合的，简洁大方，又显得干练
第五法则，短的部分，不要做视觉分割
如果腿短，就尽量穿长裤或长裙，长裤要穿9分以上的裤子，七分裤五分裤或者膝盖上下的裙子，会给视觉的割裂感，让腿部显的更加的粗短。
短裤也是非常不错的选择，尽量选择和皮肤颜色较接近的颜色
第六法则，选择合适的饰品
如果身材高大 ，就尽量选择大款的包包，这样可以使整个的画面比较协调
如果是小个子，过大的包包反而会把人衬托的更矮，更笨重，是不合适的
一个小小的手抓包，长肩带的单肩包都是可以为你加分的
以上是我的回答，希望能帮助到你
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