1、防晒霜，防晒霜是女生军训必备的物品，长时间在太阳底下暴晒，不擦防晒霜就等着变黑人吧，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。
2、需要准备大一点的水杯，军训是很苦很累的，会消耗大量的能量和汗水，必备补充大量的水分来维持体力
3、要选择合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡
如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的鞋子，拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫
4、准备一点防暑*，九月份全国基本依然是35度以上高温啊，尤其是在户外军训更容易中暑，甚至经常有人在军训时晕倒的。
5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到
01、大一新生军训女生必备清单1、防晒霜，防晒霜是女生军训必备的物品，长时间在太阳底下暴晒，不擦防晒霜就等着变黑人吧，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。
2、需要准备大一点的水杯，军训是很苦很累的，会消耗大量的能量和汗水，必备补充大量的水分来维持体力
3、要选择合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡
如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的鞋子，拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫
4、准备一点防暑*，九月份全国基本依然是35度以上高温啊，尤其是在户外军训更容易中暑，甚至经常有人在军训时晕倒的。
5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到
02、初中军训必备物品12岁女孩清单洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西
洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒
卫生纸，面巾纸，湿纸巾
日常护肤用品，梳子，镜子
防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等
驱蚊花露水，风油精
常用*品，重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等
03、初中军训女生要带什么1. 初中军训女生需要带上合适的运动服装、运动鞋、毛巾、水杯、防晒用品、头巾等
2. 运动服装和鞋子要选择舒适透气、易于活动的款式，毛巾和水杯要随身携带以保持清洁和水分补充，防晒用品可以有效预防晒伤，头巾可以防止汗水流入眼睛影响视线。
3. 此外，女生还可以根据自己的需要带上一些个人用品，如卫生巾、湿巾、纸巾等
在军训期间，要注意保持个人卫生和安全，遵守纪律规定，积极参与训练
04、初中研学军训必备物品清单初中研学军训必备物品清单可以根据不同的地区、天气、活动项目等因素而有所不同，下面列举一些基本的必备物品：。
军训服：根据学校要求，购买或领取军训服装
运动鞋：舒适、防滑，适合长时间行走和慢跑
运动袜：吸汗透气、柔软舒适的运动袜
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、沐浴露、洗发水等
防晒用品：防晒霜、墨镜、帽子等
纸巾、湿巾：方便擦汗、擦手等
饮用水：研学活动期间要保持充足的饮用水
暖身衣物：适合当地天气的保暖衣物，如羽绒服、毛衣、保暖内衣等。
急救*品：如创可贴、感冒*、止痛*等
身份证、学生证、现金等重要物品：随身携带，注意保管。
05、女生初中军训需要准备什么女生初中军训需要准备以下物品：
1. 运动鞋：军训期间需要进行大量的体能训练，所以需要一双舒适、透气的运动鞋
2. 运动服装：建议穿着宽松、透气、轻便的运动服装，以方便进行各种训练
3. 毛巾和洗漱用品：军训期间需要保持个人卫生，所以需要准备毛巾、牙刷、牙膏、洗面奶等洗漱用品
4. 防晒用品：军训期间很容易晒黑，所以需要准备防晒霜、太阳镜等防晒用品
5. 帽子：建议准备一顶宽边帽或者遮阳帽，以遮挡阳光
6. 雨具：如果天气预报显示军训期间可能会下雨，需要准备雨伞或雨衣等雨具
7. 训练用品：根据学校要求，需要准备体育用品，例如运动手表、跑步计时器等
此外，女生在军训期间需要注意保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水等，以保持良好的体能和健康状态
06、女友军训要给她准备什么1. 准备军训所需的基本物品和关心支持
2. 因为军训期间女友需要进行体能训练和军事训练，所以需要准备适合运动的服装、鞋子和袜子，以确保她的舒适度和安全性。
此外，还可以准备一些防晒霜、蚊虫叮咬的防护用品和常用*品等，以应对可能出现的情况
同时，给予她鼓励和支持，帮助她调整心态和适应军训生活
3. 军训期间女友可能会面临体力和心理上的挑战，因此可以提供一些健康食品和补充营养的食物，如水果、坚果等，以帮助她保持良好的体力和精神状态。
此外，可以在军训结束后，为她准备一些放松和恢复的活动，如一起去SPA、按摩或者安排一次浪漫的约会，以表达对她的关心和支持。
文章来源网络版权归原创者所有
