最佳答案：身体排酸十大好处排酸就是排出乳酸，脂肪酸，尿酸，淋巴酸，二级胆酸，胃酸等等危害身体的酸 。1、改善肩颈僵硬，加速了酸毒排出;2、改善睡眠质量问题;3、改善记忆力下降，容易疲乏问题;4、结合仪器可以排出
身体排酸十大好处
排酸就是排出乳酸，脂肪酸，尿酸，淋巴酸，二级胆酸，胃酸等等危害身体的酸
1、改善肩颈僵硬，加速了酸毒排出;
2、改善睡眠质量问题;
3、改善记忆力下降，容易疲乏问题;
4、结合仪器可以排出表皮，经络，肌肉的酸毒；
5、改善腰肌劳损，加速肌肉里乳酸的排出;
6、改善便糖便秘 促进肠道蠕動，排出身体的二级胆酸;
7、排出淋巴酸，加速身体代谢排毒；
8、排出尿酸，改善痛风，嘌呤偏高时就是关节受罪时;
9、排出脂肪酸，还你小蛮腰;
10、改善妇科炎症
01、身体排酸的好处与坏处好处：到了诸如“乳酸堆积”“排酸运动”等一系列的词
“乳酸”的出现看起来刚好能够解释运动后1-3天产生的疲劳和“酸痛”
坏处：但在尝试那些“排酸套餐”之后，却并没有起到什么帮助
很大一部分人的运动体验也因此
浅尝辄止，断断续续
“运动后肌肉酸痛”成了很多人的运动拦路虎，今天我就来带大家揭穿它的真面目，希望能够帮助各位运动中的朋友。
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