最佳答案：用干净的清水，比如自来水、地下水，还有白开水、天然矿泉水、纯净水、蜂蜜水、苦瓜水、兰蔻清滢柔肤水 、科颜氏金盏花水、茵芙纱流金水、碧欧泉奇迹水 、黛珂紫苏水、以及苏打水。1、喝白开水、纯净水、蜂蜜水、
用干净的清水，比如自来水、地下水，还有白开水、天然矿泉水、纯净水、蜂蜜水、苦瓜水、兰蔻清滢柔肤水 、科颜氏金盏花水、茵芙纱流金水、碧欧泉奇迹水 、黛珂紫苏水、以及苏打水。
1、喝白开水、纯净水、蜂蜜水、天然矿泉水、苏打水，夏天天气炎热，出汗多，需及时补水，这些水是首选饮品，符合人体用水。
既能解渴解暑，还能增加血容量，促进新陈代谢，促使体内毒素排出，从而提高机体抗病能力
2、适量用科颜氏金盏花水、茵芙纱流金水、碧欧泉奇迹水 、黛珂紫苏水、以及苏打水
3、地下水，自来水春夏秋冬都可以用，用，是所以水的源泉
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